Banner_1000

“Jede Art zu schreiben ist erlaubt, nur nicht die langweilige”
(Voltaire, 1694 - 1778)


Laufberichte

Die Beschwerden nach dem ersten Marathon ließen bald nach und weil die anderen das Training nicht sein ließen, lief auch ich weiter. Mein zweiter Marathon folgte im Mai 2003 in Mainz, bei dem ich mein (zu) ehrgeiziges Ziel, 3:30 Std. zu erreichen, um 8 Minuten verfehlte. Dennoch, der zweite Marathon war im Kasten! Es folgten wieder Siebengebirge im Dezember 2003 und Frankfurt im Oktober 2004. In Bonn im April 2005 kratzte ich erstmals mit 3:30:59 Std. ernsthaft an den dreieinhalb Stunden und in Palermo im November 2005 fiel die Marke mit erreichten 3:27:30 Std. (netto) erstmals.

Mit dieser Zeit bin ich zufrieden. Ich weiß, daß ich, wenn ich mein Training effizienter gestaltet hätte und noch mehr gelaufen wäre, sicherlich noch einige weitere Minuten hätte einsparen können. Aber vier mal Training in der Woche bei  regelmäßigen rund 60 Kilometern sind Belastung genug und die Freude am Laufen steht bei mir klar im Vordergrund. Dazu habe ich über die Bekanntschaft mit Klaus Duwe, dem Betreiber der Portale marathon4you.de und trailrunning.de, Spaß daran bekommen, über Marathonläufe im Internet zu berichten und das Ganze mit eigenen Bildern zu illustrieren. Das schließt neben dem zunehmenden Alter weitere Bestzeiten natürlich aus.

Palermo

Ihr seht: Mir geht’s prima. Ich laufe seit 2001 (von einem Zehenbruch abgesehen) absolut verletzungsfrei – ein seltenes, beneidenswertes Glück, ich weiß! – und habe vor, das auch bis ins hohe Alter weiter zu betreiben. Im Vordergrund steht nun das Erleben von für mich besonderen Läufen, über die ich gerne berichte. Jetzt, wo unsere Kinder groß sind, nutze ich die Läufe zunehmend, diese gemeinsam mit Elke in Kurzurlaube einzubinden und das Angenehme mit dem Nützlichen zu verbinden.

Auf dieser Homepage habe ich auf der Seite “Ergebnisse” Laufberichte verlinkt, wo ich welche geschrieben habe. Einfach anklicken!

Viele dieser Berichte sind mit jeder Menge Fotos auf marathon4you.de und trailrunning.de veröffentlicht!

Letzte Änderung am Freitag, 11. Mai 2018